23/11/2010

Vrai ou faux?

 

Les siestes sont mauvaises pour la santé.

 

Vrai ou faux ?

 

Faux.

 

Une petite sieste peut augmenter la vigilance, l’efficacité et la concentration, à condition qu’il s’agisse d’une petite sieste de 10 à 15 minutes.

 

Selon les experts, la sieste est préférable à la grasse matinée, qui elle dérègle l’horloge biologique.

 

Mon horloge doit être complètement déréglée pour le moment, je fais parfois la grasse matinée ou alors une sieste……de………… plusieurs fois 10 à 15 minutes !

 

19:01 Écrit par missnybi | Lien permanent | Commentaires (3) |  Facebook

Commentaires

Ben moi ma pote, je fais au moins une sieste d'une heure presque tous les jours.
Et quand j'entends : "tu veux faire" ?
Alors, elle dure deux heure... la sieste hein ! Deux heures !!!
Gros bisous.
J-P2

Écrit par : L'Esthète | 23/11/2010

Répondre à ce commentaire

Bonjour ma petite Alba...Nous voilà mercredi ! Que la semaine passe vite...!
Pour moi la sieste c'est hors de question je ne sais pas dormir..
Je te fais de gros bisous et te souhaite une bonne journée ici, il fait bien gris et pas très chaud ! Tient, je pensais que tu avait repris le travail, mais tu étais seulement passée faire une petite visite à la pharmacie !

Écrit par : Chadou | 24/11/2010

Répondre à ce commentaire

Bonsoir mia cara Alba ..
J'ai lu que ton incapacité de travail était prolongée .. je pense que c'est normal ..
C'est rare quand je parle de ma patronne à la maison, mais elle a subit aussi pour les deux mains un placement de prothèse pour le pouce. La première c'était passée sans problème, la deuxième un an plus tard à été l'objet d'une algodystrophie pendant six mois au moins .. Heureusement je cuisine très bien lol ;-))
Quant au siesye il m'arrive souvent, si je regarde le JT de 13h de faire une sieste après le dîner et je ne vois pas la fin du JT.
Voilà, bon courage je t'embrasse très chère

Écrit par : aramis-dingo | 25/11/2010

Répondre à ce commentaire

Les commentaires sont fermés.